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quinta-feira, 3 de abril de 2008

Sopas de legumes emagrecedora

INGREDIENTES:

* 3 chuchus
* 3 cenouras
* 1 maço de couve
* 1 maço de espinafre
* 1 maço de agrião
* 3 tomates
* 1 caldo de galinha diet peito de frango
* 300g de peito de frango

MODO DE PREPARO:

1. Leve ao fogo o peito de frango com os demais ingredientes cortados, em pedaços bem pequenos.

2. Deixe cozinhar.

3. Acompanhamento: 1 copo de suco de maracujá ou uma coca light.

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